Ruce jsou zrcadlem Vaší duše
Klasická manikúra Manikúra s lakováním
Klasická manikúra s lakováním nehtů standardním lakem podle vlastního výběru.
Péče o ruce
Aby ruce a nehty vypadaly vždy krásně, musíte o ně pečovat. Suché pokožce rukou dopřejte jemný peeling, masáž, výživu v podobě masek na ruce a nehty (stačí aplikace jednou týdně) a často používejte jemný krém na ruce a nehty.
Můžete vyzkoušet i parafinový zábal, pokožka se po ní viditelně zjemní a ruce v krátké době získají krásný a upravený vzhled.
Míváte-li často studené ruce, trpíte zřejmě špatným krevním oběhem, proto vyzkoušejte masáže. Začněte masáž u konečků prstů a krouživými pohyby postupujte k zápěstí. Takto promasírujte každý prst 3-4krát a pak přejdetě k tzv. roztírání rukou (můžete použít olejíček).
Masáž rukou a předloktí
Masáž probíhá od jednotlivých článků prstů, postupně přes hřbet ruky a dlaně k zápěstí a
předloketní části ruky.
Parafínový zábal
Parafín je speciální vosk, který se používá k léčebným i kosmetickým účelům. Parafínový zábal
prokrvuje pokožku, prohřívá svaly, uvolňuje a zvyšuje krevní oběh. Uvolňuje ztuhlé a bolestivé
klouby, zejména pak při degenerativním onemocnění kloubů rukou. Kůže se stává vláčnou a
elastickou, proto se parafínový zábal doporučuje zejména na vysušenou a zhrublou pokožku. Parafín
je získaný z ropy a obohacený o vitamín E a vyniká svou schopností zadržovat teplo. Jedná se v
podstatě o lokální termoterapii (teploléčbu), která se běžně aplikuje i v lázních a
rehabilitačních zařízeních. Zvýšením prokrvení kůže lépe absorbuje minerály obsažené v parafínu.
Parafínové zábaly působí blahodárně na nervovou soustavu, cítíte se po nich uvolněně a relaxovaně.
Copyright © 2011 Zdeňka Kristová